หมวด


แนะนำ
Oh My Venus ไม่อ้วนเอาเท่าไร (เสียงไทย)
Oh My Venus ไม่อ้วนเอาเท่าไร (เสียงไทย)

Castle season 8 ยอดนักเขียนไขปมฆาตกรรม ปี 8 (เสียงไทย)
Castle season 8 ยอดนักเขียนไขปมฆาตกรรม ปี 8 (เสียงไทย)

Batman v Superman : Dawn of Justice แบทแมน ปะทะ ซูเปอร์แมน แสงอรุณแห่งยุติธรรม
Batman v Superman : Dawn of Justice แบทแมน ปะทะ ซูเปอร์แมน แสงอรุณแห่งยุติธรรม

Criminal Minds season 11 ทีมแกร่งเด็ดขั้วอาชญากรรม ปี 11 (เสียงไทย)
Criminal Minds season 11 ทีมแกร่งเด็ดขั้วอาชญากรรม ปี 11 (เสียงไทย)

Game of Thrones season 6 มหาศึกชิงบัลลังก์ ปี 6
Game of Thrones season 6 มหาศึกชิงบัลลังก์ ปี 6

Kung Fu Panda 3 กังฟูแพนด้า 3
Kung Fu Panda 3 กังฟูแพนด้า 3

เจ้าเวหา ตอน ฝั่งน้ำจรดฝั่งฟ้า
เจ้าเวหา ตอน ฝั่งน้ำจรดฝั่งฟ้า

London Has Fallen ผ่ายุทธการถล่มลอนดอน
London Has Fallen ผ่ายุทธการถล่มลอนดอน

Zootopia นครสัตว์มหาสนุก
Zootopia นครสัตว์มหาสนุก

The Hateful Eight - 8 พิโรธ โกรธแล้วฆ่า
The Hateful Eight - 8 พิโรธ โกรธแล้วฆ่า

Room รูม ขังใจไม่ยอมให้ไกลกัน
Room รูม ขังใจไม่ยอมให้ไกลกัน

Club Friday To Be Continued ตอน เพื่อนรักเพื่อนร้าย
Xuan Yuan Jian ฤทธิ์กระบี่เซียนหยวน (เสียงไทย)
The Walking Dead season 6 ล่าสยองทัพผีดิบ ปี 6
Descendants of the Sun
American Horror Story season 5
CSI Cyber season 2
Fear The Walking Dead
Jurassic World จูราสสิค เวิลด์
Hannibal season 3
Oh My Ghost

Online: 21 user(s)

หมวด: สอนออกกำลังกาย

The Ultimate Yogi with Travis Eliot โปรแกรมโยคะ 108 วัน
13-10-2015 Views: 1167

V2D 6 แผ่นจบ

เรื่องย่อ

The Ultimate Yogi สุดโยคะขั้นเทพ สมดุลมิติแห่งการเคลื่อนไหว สอนโดยมาสเตอร์โยคะชื่อดังระดับโลก คุณ Travis Eliot กับคอร์สโยคะ สอนตั้งเเต่พื้นฐานจนถึงขั้นสูง คอร์ส 108 วัน รูปร่างดีสุขภาพดี ทั้งกายและใจ จิตใจสงบ ผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดี ผิวพรรณผ่องใส มีน้ำมีนวล ดูอ่อนกว่าวัย

รายชื่อบท
1 Yoga Cross Training
2 Yoga Cardio
3 Yoga Strength
4 Yin Yoga
5 Yoga Detox
6 Yoga Vitality
7 Mountian Pose Series
8 Yoga Balance
9 Yoga Flexibility
10 Gentle Yoga
11. Mountain Pose Series + Pranayama Medititation
12. Sun Salutations

รายการฝึกคอร์สโยคะ 108 วัน
Day 1 CrossTrain HardCORE 10 minutes
Day 2 Cardio 10 minutes
Day 3 Strength HardCORE 10 minutes
Day 4 Yin 10 minutes
Day 5 Detox HardCORE 10 minutes
Day 6 Vitality 10 minutes
Day 7 Mountain Pose Pranayama
Day 8 CrossTrain HardCORE 10 minutes
Day 9 Cardio 10 minutes
Day 10 Strength HardCORE 10 minutes
Day 11 Yin 10 minutes
Day 12 Detox HardCORE 10 minutes
Day 13 Vitality 10 minutes
Day 14 Mountain Pose Pranayama
Day 15 CrossTrain HardCORE 10 minutes
Day 16 Cardio 10 minutes
Day 17 Strength HardCORE 10 minutes
Day 18 Yin 10 minutes
Day 19 Detox HardCORE 10 minutes
Day 20 Vitality 10 minutes
Day 21 Mountain Pose Pranayama
Day 22 CrossTrain HardCORE 10 minutes
Day 23 Cardio 10 minutes
Day 24 Strength HardCORE 10 minutes
Day 25 Yin 10 minutes
Day 26 Detox HardCORE 10 minutes
Day 27 Vitality 10 minutes
Day 28 Mountain Pose Pranayama
Day 29 CrossTrain HardCORE 10 minutes
Day 30 Cardio 10 minutes
Day 31 Strength HardCORE 10 minutes
Day 32 Detox 10 minutes
Day 33 Mountin Pose Vegan 10 minutes
Day 34 Gentle Vegan 10 minutes
Day 35 Yin Vegan Pranayama
Day 36 Sun Salutations 10 minutes
Day 37 Balance HardCORE 20 minutes
Day 38 Strength 20 minutes
Day 39 Flexiblity HardCORE 20 minutes
Day 40 Gentle 20 minutes
Day 41 Detox HardCORE 20 minutes
Day 42 Cardio 20 minutes
Day 43 Mountain Pose Pranayama
Day 44 Balance HardCORE 20 minutes
Day 45 Strength 20 minutes
Day 46 Flexiblity HardCORE 20 minutes
Day 47 Gentle 20 minutes
Day 48 Detox HardCORE 20 minutes
Day 49 Cardio 20 minutes
Day 50 Mountain Pose Pranayama
Day 51 Balance HardCORE 20 minutes
Day 52 Strength 20 minutes
Day 53 Flexiblity HardCORE 20 minutes
Day 54 Gentle 20 minutes
Day 55 Detox HardCORE 20 minutes
Day 56 Cardio 20 minutes
Day 57 Mountain Pose Pranayama
Day 58 Balance HardCORE 20 minutes
Day 59 Strength 20 minutes
Day 60 Flexiblity HardCORE 20 minutes
Day 61 Gentle 20 minutes
Day 62 Detox HardCORE 20 minutes
Day 63 Cardio Guided
Day 64 Mountain Pose Pranayama
Day 65 Balance HardCORE 20 minutes
Day 66 Strength 20 minutes
Day 67 Flexiblity HardCORE 20 minutes
Day 68 Detox 20 minutes
Day 69 Mountain Pose Raw Food 20 minutes
Day 70 GeENT Raw Food 20 minutes
Day 71 Yin Raw Food Pranayama
Day 72 Sun Salutations 20 minutes
Day 73 CrossTrain HardCORE 30 minutes
Day 74 Strength 30 minutes
Day 75 Balance HardCORE 30 minutes
Day 76 Yin 30 minutes
Day 77 Cardio 30 minutes
Day 78 Vitality HardCORE 30 minutes
Day 79 Mountain Pose Pranayama
Day 80 CrossTrain HardCORE 30 minutes
Day 81 Strength 30 minutes
Day 82 Balance HardCORE 30 minutes
Day 83 Yin 30 minutes
Day 84 Cardio 30 minutes
Day 85 Vitality HardCORE 30 minutes
Day 86 Mountain Pose Pranayama
Day 87 CrossTrain HardCORE 30 minutes
Day 88 Strength 30 minutes
Day 89 Balance HardCORE 30 minutes
Day 90 Yin 30 minutes
Day 91 Cardio 30 minutes
Day 92 Vitality HardCORE 30 minutes
Day 93 Mountain Pose Pranayama
Day 94 CrossTrain HardCORE 30 minutes
Day 95 Strength 30 minutes
Day 96 Balance HardCORE 30 minutes
Day 97 Yin 30 minutes
Day 98 Cardio 30 minutes
Day 99 Vitality HardCORE 30 minutes
Day 100 Mountain Pose Pranayama
Day 101 CrossTrain HardCORE 30 minutes
Day 102 Strength 30 minutes
Day 103 Balance HardCORE 30 minutes
Day 104 Cardio 30 minutes
Day 105 Mountain Pose Juice Feast 30 minutes
Day 106 Gentle Juice Feast 30 minutes
Day 107 Yin Juice Feast Pranayama
Day 108 Sun Salutations 30 minutes

 


หมวด: สอนออกกำลังกาย
Page: 1

The Ultimate Yogi with Travis Eliot โปรแกรมโยคะ 108 วัน
The Ultimate Yogi with Travis Eliot โปรแกรมโยคะ 108 วัน

Yoga Short and Sweet with Travis Eliot โยคะระยะสั้น
Yoga Short and Sweet with Travis Eliot โยคะระยะสั้น

Focus T25 Workout
Focus T25 Workout

insanity asylum
insanity asylum

Insanity 60 day Total Body Conditioning Program
Insanity 60 day Total Body Conditioning Program

Boby & Health Today : ผู้หญิงสวยวันนี้
Boby & Health Today : ผู้หญิงสวยวันนี้

Looking good : สวยด้วยแอโรบิค
Looking good : สวยด้วยแอโรบิค

Hip Hop ABS : Last Minute ABS (dvd)
Hip Hop ABS : Last Minute ABS (dvd)

Perfect Body เสริมเสน่ห์ให้ร่างกาย
Perfect Body เสริมเสน่ห์ให้ร่างกาย

Yoga 4 Dudes
Yoga 4 Dudes

โยคะเพื่อสุขภาพ Yoga for Health
โยคะเพื่อสุขภาพ Yoga for Health

Deep Relaxation & Yoga Nidra Vol. 1 - ซีดีสอนฝึกการผ่อนคลายร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยโยคะ
Deep Relaxation & Yoga Nidra Vol. 1 - ซีดีสอนฝึกการผ่อนคลายร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยโยคะ
Fat Buring เผาผลาญไขมัน[พากย์ไทย]
Fat Buring เผาผลาญไขมัน[พากย์ไทย]

Zumba Fitness การออกกำลังกายแนวใหม่ ที่ไม่จำเจ
Zumba Fitness การออกกำลังกายแนวใหม่ ที่ไม่จำเจ

* Aerobox * แอโรบิค + คิกบ๊อกซิ่ง + มวยไทย โดย เชอร์รี่ ผุงประเสริฐ [VCD] เหนื่อยกว่า.. สนุกกว่า.. เ
* Aerobox * แอโรบิค + คิกบ๊อกซิ่ง + มวยไทย โดย เชอร์รี่ ผุงประเสริฐ [VCD] เหนื่อยกว่า.. สนุกกว่า.. เ


Page: 1
หน้าแรก | แจ้งเคลมและจัดส่ง | แจ้งเคลมและจัดส่ง | เกี่ยวกับเจนี่และเว๊บ | รายชื่อจัดส่ง | วิธีการสั่งซื้อ
Copyright©2016 dvdup2u.com