หมวด


แนะนำ
She-Hulk Attorney at Law Season 1
She-Hulk Attorney at Law Season 1

House of the Dragon ตระกูลแห่งมังกร Season 1
House of the Dragon ตระกูลแห่งมังกร Season 1

Top Gun Maverick (2022) IMAX / ท็อปกัน มาเวอริค
Top Gun Maverick (2022) IMAX / ท็อปกัน มาเวอริค

Stranger Things Season 4
Stranger Things Season 4

Ms. Marvel Season 1
Ms. Marvel Season 1

Star Wars  Obi-Wan Kenobi (2022)
Star Wars Obi-Wan Kenobi (2022)

Gangubai Kathiawadi (2022) หญิงแกร่งแห่งมุมไบ
Gangubai Kathiawadi (2022) หญิงแกร่งแห่งมุมไบ

Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022) จอมเวทย์มหากาฬ ในมัลติเวิร์สมหาภัย
Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022) จอมเวทย์มหากาฬ ในมัลติเวิร์สมหาภัย

Fantastic Beasts The Secrets of Dumbledore (2022) สัตว์มหัศจรรย์ ความลับของดัมเบิลดอร์
Fantastic Beasts The Secrets of Dumbledore (2022) สัตว์มหัศจรรย์ ความลับของดัมเบิลดอร์

Moon Knight (2022) Season 1
Moon Knight (2022) Season 1

Star Wars The Book of Boba Fett (2021) Season 1
Star Wars The Book of Boba Fett (2021) Season 1

Spider Man No Way Home 2021 สไปเดอร์แมน โนเวย์โฮม
Eternals (2021) ฮีโร่พลังเทพเจ้า
No Time to Die (2021) 007 พยัคฆ์ร้ายฝ่าเวลามรณ
Ghostbusters Afterlife (2021) / โกสต์บัสเตอร์ ปลุกพลังล่าท้าผี
Harry Potter 20th Anniversary Return to Hogwarts (2022)
The Matrix 4 Resurrections
Skylines (2020) สกายไลน์ 3 สงครามถล่มจักรวาล
The Walking Dead Season 11 (8 ตอน) จบครี่งแรกซีซั่น
Hawkeye (2021) Season 1
Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings (2021) ชาง-ชี กับตำนานลับเท็นริงส์

Online: 290 user(s)

หมวด: สอนออกกำลังกาย

* Aerobox * แอโรบิค + คิกบ๊อกซิ่ง + มวยไทย โดย เชอร์รี่ ผุงประเสริฐ [VCD] เหนื่อยกว่า.. สนุกกว่า.. เ
19-01-2014 Views: 12421

Aerobox แอโรบิค + คิกบ๊อกซิ่ง + มวยไทย
โดย เชอร์รี่ ผุงประเสริฐ..

เหนื่อยกว่า.. สนุกกว่า.. เฟิร์มกว่า!

พิเศษ!!! Special feature� เทคนิคการป้องกันตัว 6 แบบ

Aeroboxing� คือ� การออกกำลังการแนวใหม่ที่ผสมผสานระหว่าง Aerobic กับ kick boxing และมวยไทยไว้ด้วยกัน� เป็นการฉีกกฎเกณฑ์ของท่วงท่าการเต้น aerobic ในแบบเดิมๆ ซึ่งผู้เล่นจะได้รับความสนุกสนานพร้อมกับการเผาผลาญแคลอรี่ที่มากกว่า� ด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายในรูปแบบของการเตะต่อยอย่างมี step นี้� จะทำให้กล้ามเนื้อมีการทำงานมากกว่าการเต้น aerobic ในแบบปกติ� และด้วยดนตรีประกอบที่สนุกเร้าใจยังจะช่วยให้การออกกำลังกายของคุณไม่น่าเบื่ออย่างที่คิด....

ลองดูนะคะ� เรียกเหงื่อได้มากเลยล่ะค่ะ ^^

 


หมวด: สอนออกกำลังกาย
Page: 1

The Ultimate Zumba Fitness Experience
The Ultimate Zumba Fitness Experience

The Ultimate Yogi with Travis Eliot โปรแกรมโยคะ 108 วัน
The Ultimate Yogi with Travis Eliot โปรแกรมโยคะ 108 วัน

Yoga Short and Sweet with Travis Eliot โยคะระยะสั้น
Yoga Short and Sweet with Travis Eliot โยคะระยะสั้น

Focus T25 Workout
Focus T25 Workout

insanity asylum
insanity asylum

Insanity 60 day Total Body Conditioning Program
Insanity 60 day Total Body Conditioning Program

Boby & Health Today : ผู้หญิงสวยวันนี้
Boby & Health Today : ผู้หญิงสวยวันนี้

Looking good : สวยด้วยแอโรบิค
Looking good : สวยด้วยแอโรบิค

Hip Hop ABS : Last Minute ABS (dvd)
Hip Hop ABS : Last Minute ABS (dvd)

Perfect Body เสริมเสน่ห์ให้ร่างกาย
Perfect Body เสริมเสน่ห์ให้ร่างกาย

Yoga 4 Dudes
Yoga 4 Dudes

โยคะเพื่อสุขภาพ Yoga for Health
โยคะเพื่อสุขภาพ Yoga for Health

Deep Relaxation & Yoga Nidra Vol. 1 - ซีดีสอนฝึกการผ่อนคลายร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยโยคะ
Deep Relaxation & Yoga Nidra Vol. 1 - ซีดีสอนฝึกการผ่อนคลายร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยโยคะ
Fat Buring เผาผลาญไขมัน[พากย์ไทย]
Fat Buring เผาผลาญไขมัน[พากย์ไทย]

Zumba Fitness การออกกำลังกายแนวใหม่ ที่ไม่จำเจ
Zumba Fitness การออกกำลังกายแนวใหม่ ที่ไม่จำเจ

* Aerobox * แอโรบิค + คิกบ๊อกซิ่ง + มวยไทย โดย เชอร์รี่ ผุงประเสริฐ [VCD] เหนื่อยกว่า.. สนุกกว่า.. เ
* Aerobox * แอโรบิค + คิกบ๊อกซิ่ง + มวยไทย โดย เชอร์รี่ ผุงประเสริฐ [VCD] เหนื่อยกว่า.. สนุกกว่า.. เ


Page: 1
หน้าแรก | แจ้งเคลมและจัดส่ง | แจ้งเคลมและจัดส่ง | เกี่ยวกับเจนี่และเว๊บ | รายชื่อจัดส่ง | วิธีการสั่งซื้อ
Copyright©2024 dvdup2u.com